• Achtsamkeit: Die Wissenschaft zeigt, dass Achtsamkeit eine grundlegende Fähigkeit ist, die innere Wachstumsfaktoren verstärkt: Selbstwahrnehmung, Selbstregulierung und emotionale Fähigkeiten.
• Emotionale Intelligenz: Arbeitsplatzstudien zeigen, dass emotionale Kompetenzen Leistung, Führungseffizenz und Wohlbefinden verbessern.
• Neurowissenschaft: Aufmerksamkeit ist die fundamentale Kraft des Verstandes. Wie wir diese lenken, bestimmt unsere mentalen Gewohnheiten und Emotionen und die Ergebnisse, die wir erleben.
   

Dem interaktiven 2-Tages-Programm folgt eine 4-wöchige Online-Reise, in der wir Achtsamkeit und Emotionale Intelligenz erforschen und erfahrbar machen, wie diese Wohlbefinden, Zusammenarbeit und die Leistungen Ihrer Mitarbeiter und Teams stärken.